养生，养的是什么？
是脏腑，是气血？《黄帝内经》说：“喉通天，咽通地”，也就是说喉与咽喉的气血运行、经络分布有密切关系。
《黄帝内经》还说：“肾者主水，受五脏六腑之精而藏之”。也就是说咽喉是五脏六腑的精华汇集之地。
那么，咽喉与五脏有什么关系呢？
肺与咽喉
1.肺主皮毛：肺的宣发肃降功能，能使全身各组织、器官的气、血、津液等，通调于全身，这对咽喉有重要作用。
如肺失宣发肃降之力，可使咽喉发生干燥感，甚至咳嗽、咽痒、痰多等症；若肺气不宣，则会出现鼻塞、鼻衄，或痰多喘促而咳血等症。
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2.肺气宣发肃降：肺脏有清肃作用，能将机体吸入的清气进行整理、加工并向全身输送。如肺失肃降或肺气不宣，都会出现咳嗽、气急或喘促等症。
3.肺气肃降不利可致咳嗽声重、音哑等症。如肺失宣降，则会出现咳嗽气急；肺失肃降，则会出现久咳不愈等症。
4.肺气肃降：肺失肃降，使气从下向上的运动受到影响，导致清肃降浊的功能失调。如肺失肃降或肺气上逆，可出现久咳不止或痰多；若脾虚不能升清者，可引起久泄久痢等症。
5.肺气肃降：肺气不能正常肃降下连影响到咽喉的通利之性时，可导致咽喉不利、声嘶、喉间有痰鸣的症状；若肺气不肃降气机不利则会出现咳嗽气急、咳痰等症。
6.肺气肃降：肺气不能正常肃降时也可引起咽喉不利或声音嘶哑的症状；若肺气失于肃降可出现久咳不止；若肺失肃降或肺气不能上承于心而心悸失眠时，也会导致咽喉不利或声音嘶哑等症。
7.肺气下降直接影响到咽喉的通利之性和作用。如肺气不下降则会出现久咳不愈或久咳日久而致肺痿；若肺气不上承则会出现久泄日久而致肺阴亏损等症。
8.肺气肃降：肺部有邪气时可引起咳逆上气、喉中如有物堵的感觉。如肺热咳嗽或痰黄稠等症；若脾气虚弱，气化功能失司，也会导致上述症状的产生。
9.肺主气：肺为呼吸之官，气乃人的生命之本。肺对全身起着重要的调节作用：一方面通过呼吸运动调节体温、血液循环以及脏腑、组织之间的营养和物质交换；另一方面通过呼吸调节水液代谢并保持呼吸道通畅。
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